WENDY ENTRENAMIENTO DEL SUELO PELVICO FUCSIA NEZEND
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WENDY ENTRENAMIENTO DEL SUELO PÉLVICO FUCSIA NEZENDLas bolas diseñadas por el doctor Kegel fortalecen y tonifican el suelo pélvico mediante el ejercicio regular y el aumento gradual de pesos. Wendy Nezend incluye 3 juegos de bolas de diferentes... [Ver más]
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WENDY ENTRENAMIENTO DEL SUELO PÉLVICO FUCSIA NEZEND
Las bolas diseñadas por el doctor Kegel fortalecen y tonifican el suelo pélvico mediante el ejercicio regular y el aumento gradual de pesos. Wendy Nezend incluye 3 juegos de bolas de diferentes pesos para poder realizar una progresión correcta en los ejercicios:
1 bola de 3,6 cm de diámetro y 11,9 cm de largo total. Peso: 44 gramos.
2 bolas livianas de 2,8 cm de diámetro y 14,8 cm de largo total. Peso: 81 gramos.
2 bolas pesadas de 3,2 cm de diámetro y 15,9 cm de largo total. Peso: 102 gramos.
Beneficios de Wendy Nezend:
Previene la debilidad en los músculos que componen el suelo pélvico.
Mejora de forma notable el debilitamiento de dicha musculatura.
Evita los prolapsos vaginales.
Evita y reduce las pérdidas de orina.
Mejora la sensibilidad y potencia muscular de la vagina durante las relaciones sexuales.
Contribuye a la recuperación postparto.
Mejora y reduce los efectos menopáusicos sobre la musculatura del suelo pélvico.
¿Cómo se realiza el entrenamiento para suelo pélvico Wendy Nezend?
Es importante empezar con la bola unitaria de Wendy Nezend y mantenerse de pie o haciendo algún tipo de ejercicio durante 15 minutos. Si al principio la bola se cae debido a la poca musculatura vaginal interna, inicie los ejercicios tumbada y realice la contracción de la vagina de forma activa hasta que se haya obtenido la musculatura necesaria para poder seguir los ejercicios de pie o en movimiento. Una vez que se consiga la total comodidad con una bola pasará al juego de dos bolas de menor peso. Repita la rutina del ejercicio hasta que se consiga una total comodidad para pasar al juego de bolas más pesado.
El tiempo de tratamiento depende de cada mujer, pero no se deben sobrepasar los 15-20 minutos de uso continuado para evitar la fatiga muscular. También se recomienda usar las bolas todos los días para notar mejorías en el suelo pélvico.
Composición de las bolas de Wendy Nezend
Están fabricadas por 100% silicona de grado médico en color fucsia.
Modo de conservación
Conservar en un lugar seco y fresco.
Propiedades
Wendy Nezend incluye 3 juegos de bolas diferentes para tonificar el suelo pélvico mediante el ejercicio regular y el aumento gradual de pesos.
Indicado para
El fortalecimiento del suelo pélvico.
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